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发表于2019-11-01 20:27:05
      

人未老,脑先衰:老人“痴呆”前期,有5个能力会下降

我国的老龄化程度越来越高,老年人的疾病也将随之而来。在老年人的许多疾病中,最容易被忽视的疾病之一是阿尔茨海默病,它通常只有在出现严重症状时才引起家庭成员的注意。

阿尔茨海默病实际上被称为阿尔茨海默病(Alzheimer's disease),是引起中老年人认知功能障碍的最常见疾病之一,也是老年人发生的一种原发性退行性脑病。我们需要注意老年痴呆症早期发出的异常信号,及时发现老年痴呆症。那么,在老年痴呆症的早期阶段,老年人会有哪些能力下降?

一、短期记忆障碍

阿尔茨海默病患者的短期记忆能力将逐渐恶化。起初,病人可以清楚地记得过去,但不能清楚地记得最近的一些事件。然后,他们逐渐发展到短期记忆和长期记忆都丧失的程度。具体表现往往是重复做一件事或重复做一件简单的事,如买菜重复付钱、烹饪重复放盐等。

第二,智力水平下降

阿尔茨海默病患者的智力水平将逐渐开始下降。例如,最简单的常识或算术不能被清楚地理解,先前识别的单词不能拼写,经常去的地方突然不知道如何去。这些都是阿尔茨海默病导致智力下降的表现。

三、不知道回家的路

因为老年痴呆症患者大脑的视觉空间功能受损,所以外出时不知道回家的路可能发生在早期。大多数人可能都知道这一点,因为电视剧经常显示老年痴呆症患者外出时会迷路。

四、运动协调能力下降

阿尔茨海默病在一定程度上影响运动协调能力,这是由于脑神经元在凋亡过程中影响信息的传递和交换,从而影响肢体的协调能力。因此,阿尔茨海默病患者平衡能力差,步态紊乱,并容易跌倒。

五、性格变化

冷漠是老年痴呆症的早期常见症状。病人变得孤独,缺乏主动性,自私,兴趣不大。

阿尔茨海默氏病的发病是隐藏的,并且疾病将继续发展。只有早期干预才能延缓老年痴呆症的进程。在大多数人看来,老年痴呆症是人类衰老的自然结果,人老了会感到困惑。许多人谈论阿尔茨海默病的预防,这似乎是在50岁以后,但事实上,阿尔茨海默病是一种慢性疾病,阿尔茨海默病的潜伏期可以长达10至20年,我国70%以上的阿尔茨海默病患者被诊断为中度至重度疾病。因此,阿尔茨海默病的预防应该尽早进行。当你超过40岁时,你应该开始有意识地预防老年痴呆症,并密切关注你的心理和身体变化。

老年痴呆症的预防在你年轻的时候就开始了。预防老年痴呆症的具体措施是什么?

1.越来越频繁地使用你的大脑

平时,我需要多动动脑筋,多读书,练习写作,看报,等等。此外,我还需要更频繁地使用我的大脑,更多地思考。通过持续给脑神经不同的刺激来延缓脑细胞的老化。

2.保持你的爱好

培养和维护自己的兴趣爱好,这不仅能在一定程度上刺激大脑,还能建立人与社会的联系。生活越丰富,患老年痴呆症的风险就越低。

3.保持正常运动

平时,更合适的运动可以促进血液循环,预防老年痴呆症。最好将有氧运动和无氧运动结合起来。老年人可以慢跑、散步和打太极拳。运动可以保护健康的脑细胞。坚持定期锻炼的人比同龄人有更高的记忆力、注意力、学习能力和推理能力。

关注老年痴呆症的症状,及早防治,提高老年痴呆症患者的生活质量。

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