山七网

热点新闻
首页 文化 大奖平台注册 - 儿子最爱吃我做的这道菜,有它上桌,准不挑食,顿顿吃得香
发表于2019-12-25 12:02:36
      

大奖平台注册 - 儿子最爱吃我做的这道菜,有它上桌,准不挑食,顿顿吃得香

大奖平台注册 - 儿子最爱吃我做的这道菜,有它上桌,准不挑食,顿顿吃得香

大奖平台注册,家有小朋友,美食就得换着样儿做,要是孩子挑食,当妈妈的更要费点心思,厨艺想不提高都难。

宝妈家的二年级小朋友很挑食,不爱吃蔬菜专吃肉,营养不均衡不利于健康成长,想到小朋友爱吃香肠,索性我用肠炒菜,真是深受喜爱,有了这道菜立马吃饭也快了,吃得更香了,这要是2天不吃就说馋。

这道菜的主要食材是西葫芦和鸡蛋,提香的窍门是放香菜,香肠不是很健康,少放,起到提味作用就可以。具体咋做,跟着宝妈往下看哦!

【西葫芦香菜炒鸡蛋】

食材:西葫芦350克,炖菜香肠50克,鸡蛋2个,香菜适量,葱花适量,味极鲜酱油2勺,盐适量,植物油适量

做法:

1 备好食材。西葫芦洗净;香菜去根洗净

2 西葫芦切片;炖菜香肠切片;香菜切段;鸡蛋打散

3 炒锅放植物油,油温5成热,倒入鸡蛋液,两面摊好,铲出备用

4 下葱花炝锅,放入西葫芦和炖菜香肠,加入味极鲜酱油炒匀

5 西葫芦发蔫,放入摊好的鸡蛋,加盐调个味

6 把鸡蛋杵成小块并炒匀,放入香菜,翻炒均匀即可关火装盘

喜欢这道西葫芦的做法吗?西葫芦还能和什么搭配,欢迎文末踊跃发言讨论!





上一篇:零壹空间OS-M首型运载火箭发射失败 一级分离后失控
下一篇:衡水中学总结的初中6大数学方法,尤其是第3种,太有用了!